| O autorze | Kontakt | Witaminy i minerały | Parowary | Zalety parowania | Tabele kalorii
| Wszystkie przepisy | Zasady gotowania na parze | Kalkulator BMI | Poradnik Parowarka |


Szukaj w serwisie

Twoja wyszukiwarka


Najnowsze przepisy



łosoś gotowany na pzrze z sałatką z bobu pieprzowy łosoś ze szparagami, łosoś gotowany na parze, szparagi gotowane na parze grzybowe kuleczki rissotto nadziewane mozzarellą gotowane na parze, pomidorki koktailowe, mozzarella mini, kwadratowe białe talerze
pierś gotowana na parze nadziewana szpinakiem serem ricotta orzechami nerkowca i suszoną żurawiną z ziemniakami gotowanymi na parze w rozmarynie łosoś z mango i chili, łosoś gotowany na parze dorsz gotowany na parze w masle z sałatką z roszponki i jabłka sałatka jarzynowa bez majonezu, sałatka jarzynowa z jarzyn gotowanych na parze, dietetyczna i zdrowa sałatka jarzynowa

         
warzywa z mięsem wołowym gotowane na parze, warzywa gotowane na parze z mięsem wołowym mielonym łosoś gotowany na parze, ryż risotto gotowany na parze, łosoś na ostrym ryżu risotto z papryką gotowany na parze kuleczki risotto nadziewane mozzarellą gotowane na parze łosoś gotowany na parze, filet z łososia norweskiego gotowany na parze, filet z łososia na awokado i kiełkach rzodkiewki, cytryna pietruszkowa pierś na miksie sałat z rukolą i pomidorkami koktailowymi, pierś gotowana na parze, nadziewana pierś awokado i pietruszką gotowana na parze, miks sałat z rukolą, pomidorki koktailowe filet z dorsza gotowany na parze pod otrebami z pomidorami suszonym, dorsz po włosku, filet z dorsza gotowany na parze, przepis na filet z dorsza gotwany na parze



Nowe parowary (zobacz więcej w dziale Parowary)


philips hd9170 parowar amica pt 3011 lunaris kenwood fs560 severin dg 2438 clatronic dg 3083. dg3083, dg-3083, parowar clatronic dg 3083 Tefal Steam N Light VC300 831




parowar Witam wszystkich w serwisie poświęconym w całości gotowaniu na parze.
Taka obróbka termiczna jest najzdrowsza, gdyż nie używamy do niej oleju tak jak w przypadku smażenia mięs, czy nie gotujemy w wodzie gdzie wszystkie witaminy przenikają do wody, po czym wszystko wylewamy z wodą do zlewu.
Gotowanie na parze ma wiele zalet dla osób odchudzających się, prowadzących zdrowy tryb życia czy osób chorych które nie mogą jeść smażonych potraw, czy twardych owoców i warzyw.
mięso wołowe Dania przygotowane na parze są smaczne, lekkostrawne a przyrządzenie jest o wiele łatwiejsze i nie zabiera tyle czasu gdyż nie musimy stać nad garnkami, a podczas gotowania nic nam się nie przypali.
Przy gotowaniu na parze zaoszczędzimy także energię, elektryczne parowary posiadają kilka poziomów i w trakcie jednego gotowania przyrządzimy mięso, warzywa, ziemniaki oraz sos.
Wiele osób twierdzi że dania gotowane na parze są niesmaczne i brak im wyrazistości, Ja jednak w tym serwisie pokażę że nie jest to prawdą.
Przyrządzimy soczystą wołowinę, smaczne kotlety mielone czy jajecznicę a to wszystko na parze i to z dodatkiem sosów.
Wszystkim życzę miłej lektury smacznych i zdrowych dań na parze.
Wszystkie przepisy w serwisie są sprawdzone i mają Państwo pewność że po przygotowaniu dania będą smaczne i pyszne.
Znajdziecie tu także Państwo informacje na temat wartości odżywczych każdego produktu, informacje o witaminach oraz jak wpływają na organizm.
Jednym słowem dowiecie się Państwo nie tylko jak dobrze gotować na parze ale i jakich witamin i wartości odżywczych dostarczają przygotowane dania.

Wykorzystywanie jakichkolwiek części tego serwisu bez pisemnej zgody autora jest zabronione.
Niepołomice 2011, Piotr Eliasz